Vida sin azúcar: 7 transformaciones corporales en 30 días según la ciencia
Evidencia científica revela cómo la reducción de azúcar reconfigura el metabolismo, mejora la función cerebral y rejuvenece la piel.
Día: 10 de septiembre de 2025
Desmontando mitos: los riesgos ocultos de los hábitos saludables de moda
La ciencia alerta sobre dietas detox, retos virales y ayunos extremos que prometen beneficios milagrosos pero comprometen la salud.
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El pasado 1 de septiembre comenzó el otoño meteorológico en México con la llegada del frente frío número 1, acompañado…
Ek Balam, la ciudad del jaguar estelar que resguarda el alma maya
El sol de Yucatán cae con intensidad sobre la selva que rodea Ek Balam. Apenas cruzas el acceso, el aire…
Bienestar gratuito: 5 hábitos saludables que no cuestan dinero
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Bienestar sin costo: hábitos saludables que no afectan tu economía
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El error más común al comenzar una vida saludable: la trampa del todo o nada
Abandonar la mentalidad de «cambio radical» es el primer paso real hacia el bienestar sostenible, según expertos
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Zacatecas será la meta histórica de la Carrera Panamericana 2025
La Panamericana celebrará 75 años en Zacatecas, consolidando al estado como referente del turismo deportivo y cultural.
La historia real detrás de Las Muertas, la nueva serie de Netflix
La nueva miniserie de Netflix, Las Muertas, ha generado expectación al abordar una de las historias criminales más estremecedoras de…
